Sunde snacks
Sort risengrød
Sort risengrød med topping er noget jeg blev inspireret af at lave en opskrift på, efter at have fået det på en virkelig lækker og hyggelig cafè i Aarhus som hedde Emma Emma. Det kan godt lyde lidt underligt med…
Abrikosbar med chokolade
Kender du det at man er ved at gå sukkerkold sidst på eftermiddagen ? Så er det dejligt at få en lille sundere snack med knap så mange kolorier. I stedet for at fylde sig med nutella eller pålægschokolademadder sidst…
Hjemmelavet marcipan med kikærter
Hjemmelavet marcipan med kikærter smager rigtig meget ligesom rigtig marcipan og så har du endda en marcipan uden tilsat raffineret sukker og en rigtig proteinbombe. Hjemmelavet marcipan med kikærter er en sundere udgave af marcipan og så er den vildt…
Chokoladekage med avocado
Dette er opskriften på en virkelig lækker chokoladekage med avocado. Det er en chokoladekage hvor der ikke er tilasat raffineret sukker i selve chokoladekagen. Smørcremen på toppen er lavet med flormelis og kakaopulver. Har du lyst til at kører avocado…
Sund chokolademousse
Sund chokolademousse, det har men vel altid lyst til 🙂 Og hvordan laver man så en sund chokolademousse ? Det gør man ved at bruge avocado som grundingrediens. Her har du verdens nemmeste opskrift på en sund chokolademousse, som kun…
Frozen yoghurt med jordbær og chokoladestykker
Er der næsten noget bedre end is en varm sommerdag? Så skulle det da lige være en gang frozen yoghurt med jordbær og chokoladestykker 😋Spis is med god samvittighed 😊 Denne frozen yoghurt med jordbær og chokoladestykker er vanvittig nem…
Proteinbar med sorte bønner
Proteinbar med sorte bønner er en rigtig god proteinkilde, hvis du lige trænger til lidt sødt og et skud proteiner. Disse proteinbar med sorte bønner er ikke tilsat sukker, sødmen kommer fra tørrede abrikoser og dadler 👍🏻Det er en blød…
Kærligheds smoothie
Når jeg skal lave opskrifter på smoothies, kan det godt til sidst blive et problem med hvad jeg skal kalde dem. Men denne smoothie har den smukkeste og romantiske farve, så den skal selvfølgelig hedde Kærligheds smoothie 💖 Kærligheds smoothie…
TIK TOK muffins
TIK TOK muffins er nok verdens nemmeste muffins at lave. Ikke nok med at de er nemme at lave er de også sunde og hvem elsker ikke sunde snacks 🙂 De hedder TIK TOK muffins fordi de er èn af…
Saltede mandler
Saltede mandler er super nemme at lave og kan bruges til mange ting. Saltede mandler er et sundt alternativ. Brug dem til at toppe din salat med, komme i madpakken som en lille snack, til charcuteri, tapas eller til at…
